FORMULE DECOUVERTE

Cette formule comprend un bilan sportif personnalisé d'une heure incluant l'impédencemétrie avec calcul précis du taux de masse maigre, musculaire et graisseuse, création d'un programme personnalisé de sport, d'amincissement ou prise de masse musculaire.

Mise en situation et démonstration sur les machines à utiliser dans le programme, définition des temps de travail et de repos. Calcul de la fréquence cardiaque d'entrainement pour de meilleurs résultats en amincissement et une sécurité totale.

Coachs sportifs disponibles en permanence pour corriger les mouvements et vous donner des conseils.

Accès aux cours collectifs, aux appareils de cardio training et musculation.

FORMULE PERFORMANCE

Cette formule inclut la formule DECOUVERTE

+ 5 séances de Coaching personnalisés d'une heure vous permettant de recevoir les conseils les plus adaptés à vos besoins.

+ 5 séances de balnéo OU 5 séances d'UV

FORMULE EXCELLENCE

Cette formule inclut la formule DECOUVERTE

+ 8 séances de Coaching personnalisés d'une heure vous permettant de recevoir les conseils les plus adaptés à vos besoins.

+ 5 séances de balnéo ET 5 séances d'UV